响应低碳买的都是环保灯 菜鸟惊险装灯二三事 装灯？没有装修房子之前想都没有想过自己会动手干这些活，但是为了房子为了有一个属于自己的心爱的家，恐怕好多事情在这之前都没有做过，装完之后我也在感叹，也                        装灯？没有装修房子之前想都没有想过自己会动手干这些活，但是为了房子为了有一个属于自己的心爱的家，恐怕好多事情在这之前都没有做过，装完之后我也在感叹，也许这辈子想都没有想过会去干的事情在装修得时候都自己动手干了，好了，看我亲自动手装的灯吧，下面就开始秀PP吧。 客厅9个灯头分四组控制的带遥控大灯  鸿雁照明  打开灯的样子  飞利浦照明  餐厅灯，和客厅灯是一个风格，由于餐桌是方的，灯选择圆的就感觉不那么呆板了，正好和客厅的方灯有个区别，风格一样也有个相呼应的效果  欧普照明  打开后的效果  西蒙照明  主卧灯  雷士照明  以上三个灯是在大雁塔灯具城同一家买的，一共花了920，觉得价格还可以吧，在预算之内。奥田 原来考虑的餐厅水晶灯  丽家灯饰  次卧灯和阳台灯镜前灯也是在大雁塔灯具城另一家买的，  神洲灯饰  阳台灯和次卧灯差不多都是吸顶圆灯，就是小一点，忘记拍照片了。奥田 和浴室柜风格统一的黑白搭配的镜前灯  法标卫浴 我所有的灯选择的都是节能灯，也算响应环保节能的号召吧，主要是以后就少掏电费了，嘿嘿！但是前期的一次性花费可能会大点，我的客厅大,

想回奶吃什么食物回奶快速 在奶水不够时回奶是一件很重要的事情，而回奶往往都与一些食物有关系，在回奶时吃可以加快回奶的食物，就能够达到事半功倍的效果。　　那吃什么回奶比较快呢?常见的回奶食物有大麦茶、山楂、韭菜、苦瓜等等。但是具体的回奶效果可能会因人而异，有部分妈妈的效果可能很好，也有部分妈妈会出现效果一般般的情况，这是正常。　　如果食物回奶作用不大，此时就应去需求医生制定回奶方法了。　　大麦茶：大麦40克，每天当水喝，几天就可以回奶。花椒：花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克红糖，服用一次一般就可以缓解涨奶，两次就可以回奶了。　　韭菜：回奶期间可以多吃韭菜，帮助回奶。　　苦瓜：苦瓜是寒凉食物，多吃能够帮助回奶。绿茶：可以在断奶期间代替开水，帮助妈妈回奶。　　螃蟹：螃蟹是寒凉的食物，也有回奶的作用。　　山楂：不管是生山楂还有干山楂都有回奶的作用。　　生谷芽：想要快速回奶，可以用生谷芽40克煎水服用，一般两天就可见效。　　生冷辛辣的东西：啤酒、茶叶、霍香正气水、巧克力等。　　味酸的蔬菜：马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜等。此外还有桔子、石榴、梅子、人参、韭黄、马兰头、山楂、柚子、橄榄、西洋参、蒲公英、白萝卜、豆角、胡萝卜；南瓜、香椿、冬菇、茄子、藕、笋、黄花菜、大白菜、茴香、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉、麦芽糖、地瓜、玉米、糯米、茶叶、猪肝、醋。